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世界にヨガの動画は数あれど、あまり初心者向けの良いのがありません。 なぜかって? それは、インストラクターが、こんなのもできるよ!ってがんばっちゃうからかもしれません。 確かにすごいけど、そんなのできないから・・・って感じ...
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